月经不调都有哪些食疗方法

 　　月经不调是一种非常常见的妇科病，可以说每一个女性都患上过，而一些女性因为种种的原因导致一些患上月经不调的女性不愿或是没有时间去医院进行治疗，对这样的女性朋友我院医生给出了一些简单的调理月经不调的食疗方法，一起来看看吧。

 

　　几种常见的月经不调的食疗方如下：

 

　　一.黑木耳红枣茶：黑木耳30 克，红枣20 枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

 

　　二.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日快速 。功能清热、调经。主治月经先期量多。

 

　　三.山楂红糖饮：生山楂肉50 克，红糖40 克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

 

　　四.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250 克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30 克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、胸部及小腹胀痛等症。

 

　　五.山楂红花酒：山楂30 克，红花15克，白酒250 克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30 克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。月经过少或过多易诱发的疾病

 

　　医生提醒：以上就是一些在生活中可以很好的调理月经不调的食疗方法，患上月经不调的女性可以在生活中使用一下。但是患上月经不调的女性注意了，一定要及时的治疗或是调理，千万不要对其不管不顾，避免长期的月经不调引起其它的妇科疾病。